睡眠少的孩子易得近视
时间:2011年12月05日信息来源:淮安二院眼科治疗中心 加入收藏 】【 字体:
睡眠少的孩子易得近视

        其中最重要的因素有:
  睡觉时间少的孩子易患近视。在儿童生长发育快速期,分外是7~9岁和12~14岁时,如睡眠时间少,会引起部分孩子发生近视。
  出生时体重低。凡出生体重不足2000克的小儿,重要因为其天赋发育不良,后天不良因素导致眼轴发育过长,青春期易患近视。
  早产儿。

      分外是早产2周或2周以上小儿,在儿童期常发生近视。
  怙恃均为近视,其后代易患近视。其遗传程度随近视度数的加深而增长。
  天天看电视电脑大于两小时,眼与电视机距离小于3米,长时间看书距离少于30厘米时,多数儿童会发生视委靡,其中一部分儿童会发生近视眼。
  偏食。

        偏食可导致儿童营养缺乏,诱发近视。缺钙元素直接影响眼睛对光的敏感程度,缺钙可使神经和肌肉组织细胞愉快性增高,经常处于严重状况。睫状肌的过度严重,会直接克制眼球。巩膜组织缺钙,弹性和牢固程度都会降落,巩膜壁的硬度削弱,眼轴延伸。
  因此,低体重、早产儿及怙恃高度近视的儿童,须尽早到医院检查。寻常督促孩子,养成优秀的用眼风俗,细致用眼卫生,避免长时间近距离用眼,限定看电视时间天天小于半小时。不偏食,少吃甜食,多食富含维生素、蛋白质、钙质的食品,增强体育锻炼,加强体质,保证足够睡眠,对已确诊为真性近视的儿童应精确配戴眼镜,定期复查,尽可能控制近视加深。

 

 
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  • 冯 军
    冯军,眼科副主任医师,1966年出生,1989年卒业于镇江医学院(现江苏大学)医疗系,本科学士
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